Wenn die Gedanken träge werden, die Konzentration nachlässt und selbst einfache Aufgaben plötzlich anstrengend wirken, dann denken viele zuerst an Stress, an Schlafmangel oder an zu viel Bildschirmzeit.

Doch eine der häufigsten Ursachen bleibt erstaunlich oft unbeachtet: Flüssigkeitsmangel.

Ein Vortrag mit hilfreichen Impulsen für den Alltag und das Wohlbefinden.

Referent: Albert Gruber, DGKP